Ad Code

Ticker

6/recent/ticker-posts

 Подготовка к поездке: семь простых шагов к более безопасному путешествию



Ключевые слова:

путешествие, советы по безопасности



Тело статьи:

Хорошо, вы приняли решение: вы едете в отпуск по пересеченной местности, и вместо того, чтобы арендовать машину, вы возьмете свою. Примите эти несколько простых мер предосторожности, чтобы ваша поездка была максимально безопасной и приятной:


1) Планируйте свое путешествие стратегически.


«Выполнение домашней работы» может показаться не очень захватывающим или романтичным, но многие приключения были сорваны из-за отсутствия планирования. Знайте, куда вы идете, маршрут, по которому вы собираетесь идти, и сколько времени вам потребуется, чтобы добраться туда. Интернет-сайты, посвященные путешествиям, и ваш местный ААА могут помочь вам проложить курс, найти жилье и заправочные станции, а также избежать строительства или интенсивного движения. Имейте хороший дорожный атлас и карты в бардачке.


2) Убедитесь, что ваш автомобиль технически исправен.


Прежде чем отправиться в путешествие, убедитесь, что ваш автомобиль находится в идеальном состоянии: двигатель, системы охлаждения, тормоза и другие жизненно важные системы. Перед отъездом проверьте масло и другие жидкости. Наконец, убедитесь, что ваши шины находятся в отличном состоянии и правильно накачаны; опыт замены спущенной шины или ожидания помощи на обочине вряд ли улучшит ваш отпуск.


3) Будьте готовы к обычным (и необычным) дорожным происшествиям.


Предупрежден - значит вооружен. Хотя это может показаться маловероятным, действуйте так, как будто вы ожидаете спустить колесо или протечку радиатора. Упакуйте стандартные предметы первой необходимости, такие как комплект для замены шин (включая запасное колесо), соединительные кабели и дорожные сигнальные огни. Кроме того, дайте волю своему воображению и приготовьтесь к худшему — возьмите с собой дополнительные стеклоочистители, утвержденную канистру для бензина, моторное масло, эластичные крепления или что-то еще, что вам может понадобиться.


4) Возить еду и напитки в машине.


Даже если вы планируете остановиться на обед, никогда не помешает иметь при себе продукты в машине. Если вы сломаетесь в изолированном районе, у вас по крайней мере будет еда и питье, чтобы поддержать вас, пока не придет помощь.


5) Соберите стандартную аптечку.


Предварительно упакованные аптечки бывают разных размеров и уровней сложности, и их легко убрать в машину. Однако упаковка собственного комплекта позволяет индивидуализировать его содержимое в соответствии с медицинскими потребностями вас и вашей семьи. Включите стандартные средства первой помощи, такие как бинты, антисептическая мазь, антибактериальное моющее средство, спирт, пинцет и маникюрные ножницы. К лекарствам относятся анальгетики, средства против диареи, лекарства от укачивания и антигистаминные препараты.


6) Делайте частые остановки.


По соображениям здоровья и комфорта гораздо лучше делать частые остановки. Пожилые люди или лица, страдающие нарушением кровообращения, должны иметь возможность выходить из машины и быстро передвигаться, по возможности примерно каждые 90 минут. Людям, которые этого не делают, по-прежнему будут полезны короткие, частые упражнения, чтобы уменьшить скованность и дискомфорт от неподвижного сидения в течение длительного периода времени.


7) Когда устанете, остановитесь на ночь.


Часто отдыхающие стараются «проехать прямо», делая как можно меньше остановок. Конечно, это может привести вас к месту назначения немного быстрее… или вообще не доставить вас туда. Усталость притупляет ваши чувства и замедляет время реакции, снижая вашу способность быстро и эффективно реагировать на обстоятельства. Обычные средства от сонливости во время вождения — опускание окон, включение радио и употребление напитков с кофеином — только отсрочивают неизбежное. Остановитесь где-нибудь на ночь, если сможете. При необходимости остановитесь на обочине и немного вздремните. Если ваше тело пытается сказать вам, что ему нужен отдых, лучше

автомобильный

 прислушаться.


Enregistrer un commentaire

0 Commentaires

Ad Code

Responsive Advertisement